Estimados Padres de Familia,   Esperamos que sus familias estén bien, que sus hijos se encuentren descansando estas vacaciones. En esta ocasión, queremos compartirles los siguientes recursos que les podrían ser útiles durante las vacaciones: Ejercicios de Relajación de “Move this World” https://drive.google.com/file/d/1MJRmsEIfzXaFzhWfbvsDXWDezD7X8zV5/view?usp=sharing    Tarjetas imprimibles con preguntas provocadoras de conversación para hacer de los tiempos de comida u ocio en familia, momentos más memorables: https://drive.google.com/file/d/1M-MtZZx0AyZ9NyuSxunQzlJZEF4UeHkN/view?usp=sharing  Infografía sobre Vapear y Covid19.     Les deseamos salud y bendiciones de lo alto,   BILY, Departamento de Orientación y Educación del Carácter  

Estimados Padres de Familia,   Una vez más, les saludamos muy cordialmente, deseando se encuentren bien y se mantengan a salvo en casa. Queremos acompañarles en este tiempo y continuar brindando herramientas e información para procurar su bienestar y el de su familia:   La práctica 5-3-1 del “Center for Healthy Minds” es un conjunto de consejos informales destinados a cultivar el bienestar. 5 … Tómate 5 minutos de relajación o meditación al día. Para muchas personas, concentrarse en la respiración o tomarse un descanso de su lista de tareas pendientes ayuda a disminuir el estrés y calmar la mente.  …

En estos tiempos de confinamiento, es importante fortalecer la capacidad de resiliencia de nuestros hijos… Les comparto lo que la Asociación Internacional de Orientadores Educativos recomiendan : Mantenga la calma y procure ser optimista.  Considere la edad y sentimientos de sus hijos para referirse a hechos científicos en relación al virus. Les recomiendo este artículo para saber cómo hablar con sus hijos del COVID-19 https://drive.google.com/drive/folders/1ddm_QB-4tYx6ht4cF6NLxJCMYRKXXnyo Considere fuentes científicas y limite la cantidad de historias que se permite observar. Es importante modelar un balance en las actividades en línea y fuera de línea. Tener cuidado de no culpar a alguien mientras se …

En el mes de Febrero, el Departamento de Orientación de Secundaria organizó la primera Semana de Carrera para los alumnos. En esta semana de carreras, se llevaron a cabo diferentes eventos con el propósito de engrandecer el conocimiento de los alumnos sobre las carreras que están disponibles para ellos, que pueden hacer al graduarse de la universidad, y como es la vida una vez deciden entrar en el campo laboral, ya sea como empleado o emprendiendo en lo propio.    Los eventos específicos que tuvimos fueron: Panel de Mujeres Exitosas: durante este evento, invitamos a cuatro mujeres que actualmente influencian …