Vivian Rivera
Vivian Rivera – vrivera@seishn.com (Students N-Z) Extension 1409 Vivian is a Psychologist that has worked as Guidance Counselor for 8 years. She previously worked in UNPD’s HIV/AIDS prevention programs for several years as Clinical and Social Psychologist. She has training and experience in: teaching, team-building, meaningful recreation, training and training, programming and directing camp programs, group and individual counseling. Vivian received her B.A. in Psychology, M. A. in Social Psychology (Universidad Católica de Honduras) and M.A. in International Education (Framingham University). She is currently involved in the school’s substance abuse Prevention Program (ATOD) as a coordinator of the parent's support group BILY (Be informed, Love yourself), and a coordinator of the peer group TADI (Teens Against Destructive Ideas). She is also a Vocational Orientation teacher at EIS and college professor at CEUTEC/UNITEC.

Desarrollo de Dependencia y Adicciones

Comparto un link de una infografía muy buena que describe los factores protectores y los factores de riesgo en relación al desarrollo de depandencia y adicciones, esta fue encontrada en internet y me pareció muy completa para compartiles. https://docs.google.com/document/d/1y71Sh7PllbZFDzRsyiQow8knDOULVyJT/edit Analicemos bien para hacer uso y fortalecer esos factores protectores y evitar factores de riesgo para disminuir las probabilidades de dependencia y adicciones en nuestros hijos a cualquier cosa: redes sociales, videojuegos, comida, drogas, etc. Espero sea de su agrado.

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Tips para Conversar sobre Cigarrillos Electrónicos

El siguiente artículo brinda recomendaciones prácticas sobre cómo abordar a los hijos sobre cigarillos electrónicos. Es el documento que ha elaborado CDC para brindar consejos a los padres antes de tener una conversación, al conversar con ellos y cómo darles seguimiento.  Lo encontrarán en: https://e-cigarettes.surgeongeneral.gov/documents/SGR_ECig_ParentTipSheet_Spanish_508.pdf Consideramos acertadas las recomendaciones y les animamos que lo revisen y puedan contar con este valioso recurso.   Saludos!

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Sugerencias para Fortalecer la Resiliencia

En estos tiempos de confinamiento, es importante fortalecer la capacidad de resiliencia de nuestros hijos… Les comparto lo que la Asociación Internacional de Orientadores Educativos recomiendan : Mantenga la calma y procure ser optimista.  Considere la edad y sentimientos de sus hijos para referirse a hechos científicos en relación al virus. Les recomiendo este artículo para saber cómo hablar con sus hijos del COVID-19 https://drive.google.com/drive/folders/1ddm_QB-4tYx6ht4cF6NLxJCMYRKXXnyo Considere fuentes científicas y limite la cantidad de historias que se permite observar. Es importante modelar un balance en las actividades en línea y fuera de línea. Tener cuidado de no culpar a alguien mientras se …

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Salud Mental de Nuestros Adolescentes

El mundo moderno y globalizado en el que vivimos, permite muchos avances y esperanzas prometedoras. Sin embargo, a pesar de tener más opciones de comunicación e información, nuestros jóvenes están superficialmente conectados, no saben cómo manejar su imagen pública adecuadamente y experimentan soledad… Las estadísticas en salud mental en adolescentes y niños han aumentado, desde Trastornos de Déficit Atencional e Hiperactividad, aumento en Trastornos Depresivos hasta suicidios, entre otros… Investigaciones de 15 años,  indican que el problema es que los hijos están siendo sobre-estimulados y sobre-regalados, en un ambiente que incluye factores desfavorables como:  un estilo de vida sedentario,  paternidad …

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Fomentando la Autoeficacia en los Hijos

Fomentando la Autoeficacia en los Hijos   A veces los padres identifican que su hijo realiza actividades académicas perdiendo de vista los objetivos de aprendizaje y enfocándose en los puntajes. En estos casos, puede ocurrir que los hijos estén interesados en ver cómo suman o pierden puntos, si hay algún error de cálculo al calificar, pero poco valoran la evaluación como una actividad formativa, de crecimiento y como parte de la retroalimentación en el proceso aprendizaje. Esto se relaciona con factores como la motivación extrí­nseca, mentalidad de desempeño fija y la poca autoeficacia (la percepción sobre las propias capacidades para …

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Mejorando, gracias!

A veces, puede ser difí­cil mantener la motivación, o motivar a nuestros hijos a perseverar en una meta, darle lo mejor, trabajar con muchas energí­as hasta alcanzarla, Sin embargo, las investigaciones han encontrado algo que nos mantiene motivados a dar lo mejor y nos dirige hacia tener un cambio positivo; además de manera placentera y energizante, Es algo tan simple: la gratitud! (Emmons & Mishra, 2011)   Quizás se puede pensar en la gratitud como un gesto de amabilidad, un mero acto de cortesí­a trillado o en un sentimiento momentáneo en buenos momentos, en dí­as especiales o en respuesta a …

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14 Formas de INCREMENTAR la autoestima como Padre o Madre de Psicologí­a Clí­nica 2.0

El  artí­culo que enumera 14 formas de incremenetar el autoestima del padro o la madre, escrita por un psicólogo clí­nico Miguel Rizaldos… Les comparto algunos puntos que parece vale la pena poner atención… Pasa tiempo a solas con cada uno de sus hijos siempre que puedan para que no te distraigan las necesidades de los otros miembros de la familia. í‰ste método es importante para aumentar la satisfacción en la vida familiar. Los padres debemos pasar tiempo a solas todas las semanas, sin niños ni otras distracciones. Es imprescindible salvaguardar este tiempo sagrado. Planificar para no desaprovechar las oportunidades satisfactorias …

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“AMANDO A SU HIJO EN SU LENGUAJE”

Amar y sentirse amado toma un papel predominante en nuestra estabilidad emocional y mental. Como padres, queremos formar nuestros hijos en amor, que sean felices, enfrenten la vida con tenacidad y seguridad en sí­ mismos y sean capaces de amar. A veces los padres podemos malinterpretar o percibir como si nos rechazan o son indiferentes a nuestras muestras de amor, pero debemos considerar la etapa del desarrollo, la individualidad y su forma particular de amar o “lenguaje de amor”. A veces los hijos están creciendo, madurando y es normal que busquen independencia, autonomí­a y sentir que pertenecen, El lenguaje de …

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