January 2015

El Bienestar Mental en el Adolescente

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¿Qué es el bienestar mental? El bienestar mental es la capacidad de adaptarse a los cambios, lidiar con el trauma, y recuperarse de los factores estresantes importantes que la vida presenta, y es tan importante como la salud física. El bienestar mental puede ayudar a los hijos a manejar los sentimientos desagradables y las incertidumbres de la vida, así como protegerlos del consumo de sustancias riesgosas a medida que crecen. Por supuesto, cada joven es diferente en sus respuestas a los desafíos de la vida. Mientras que algunos abrazan los obstáculos como oportunidades, otros pueden dejarse absorber por los retos …

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