December 2014

Síndrome de Sobre-entrenamiento: Primera Parte

anorexia

Un llamado a la destrucción del cuerpo y del alma. Por: Hector Abouid Hoy en día, en una sociedad donde la norma se ha convertido en el estar en forma o “fit”, el comer una dieta saludable y balanceada, y el verse/sentirse bien son la gran obsesión y preocupación de muchos, poco se habla de la cara opuesta de la moneda: una cara que en ciertas instancias y extremos, puede llevarnos a obtener totalmente lo opuesto de lo deseado. La verdad es que muchos de los Guru’s de hoy en día solamente hablan de lo bueno que es el ejercicio …

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